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小編的世界 優質文選 吃辣
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2022年5月13日 -
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紅燒豆豉魚塊
主料
魚塊:1塊;豆豉:適量
輔料
姜,蒜子:適量;辣椒:適量;雞精:適量;宴友食用油,鹽:適量;料酒:適量;生粉:適量
具體步驟
1.魚塊洗淨放鹽,料酒,生粉醃制十分鐘。
2.黑木耳泡發洗淨備用。
3.豆豉,姜切未,蒜子切片,早辣椒切小段。
4.鍋放油燒開到120度炸魚塊,炸至微黃撈出瀝油。
5.鍋放底油燒熱放早辣椒,美,蒜炒香。
6.放豆豉炒香。
7.放炸好的魚塊拌勻放料酒,生抽,少許鹽,糖放水燒燜湯汁少許時放黑木耳至汁濃放雞精即可。
蒜苗魚塊
主料
魚肉:500;蒜苗:6顆
輔料
鹽:適量;料酒:適量;大蒜:適量;姜:適量;宴友食用油:適量;麻辣粉:適量;辣椒醬:適量
具體步驟
1.魚肉先用辣椒醬,麻辣粉,料酒,大蒜,姜,鹽醃一會
2.大蒜,姜切丁備用
3.蒜苗切段備用
4.鍋中放油,油熱放入魚肉慢慢炸
5.炸至魚肉金黃撈起備用
6.鍋中放油,油熱放入大蒜,姜,蒜苗翻炒
7.放入魚肉翻炒
8.放入麻辣粉,雞精翻炒出鍋裝盤即可
豆腐木耳燉魚塊
主料
鯉魚750克:200
輔料
豆腐100克:20
具體步驟
1.把魚切魚塊
2.魚塊沾乾澱粉下油鍋炸,炸成金黃色撈出,
3.鍋中加入開水,放炸好的魚塊,豆腐木耳燉15-20分鐘
4.燉好出鍋,放香菜點幾滴香油