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小編的世界 優質文選 吃辣

這幾道菜孩子點名吃,個頭蹭蹭長,營養美味


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2022年5月30日 -
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果仁什錦

主料

胡蘿卜:3根;芹菜:3顆;花生:500;黃瓜:1顆

輔料

醋:3勺;醬油:2勺;鹽:1勺;香油:1勺

具體步驟

1.芹菜摘去葉子洗淨,胡蘿卜去皮洗淨,花生米備用芹菜切大丁,胡蘿卜切大丁,黃瓜切大丁

2.花生米放入鍋中,加入花椒,八角加入沒過花生稍多的水

3.芹菜,胡蘿卜焯熟(水裏加入一匙油一匙鹽菜品顏色更豔麗,避免營養流失)過冷水

4.瀝乾水分加入花生中撒適量鹽,香油,鮮味醬油,醋攪拌均勻即可。

蔥香孜然蝦

主料

蝦:2斤

輔料

芡粉:1大勺;孜然粉:1小勺;鹽:1大勺;菜籽油:2大碗;蔥:半根;小蔥:2根

具體步驟

1.洗淨蝦子,死掉的,去掉頭部。2,加入能沒過蝦的水,煮蝦,冷水開始煮蝦,防止開水跳出來。3,撈出,淘一下水,開始清理蝦頭和蝦線。弄好後淘一下水,瀝出。

2.芡粉濕水,裹上,建議在能漏水的容器裏操作,如果有粉狀芡粉,不用加水,直接裹上。備用。

3.姜蒜切末,蔥切蔥花,小蔥切0.3cm的蔥花,備用。小蔥花比我切的要小。圖片的是備給其他菜品的。

4.鍋裏待辣,加入油,大火致能炸時,放入蝦子,注意蝦子水要瀝乾。炸至蝦肉與殼分離撈出。

5.留底油,不宜太多,多餘油盛出,加入大蔥花,姜蒜末,大火爆香。

6.倒入炸過的蝦子,翻炒,加入鹽翻炒,至入味,撒上孜然粉,放入小蔥花,在翻炒至蔥花好,即可出鍋。

怪味麻辣雞絲

主料

雞肉:100;香菜:10

輔料

辣椒油:20;鹽:2;雞精:5;醬油:5;麻醬:10;白糖:5

具體步驟

1.雞肉解凍備用

2.燒開水煮熟雞肉

3.將所有醬料混合

4.雞肉切絲

5.醬料淋在雞肉上最後淋上適量的辣椒油

6.香菜點綴即可

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