小編的世界 優質文選 吃辣
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2022年4月29日 -
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回鍋魚
主料
豆瓣醬:100;花鰱魚:600
輔料
鹽:適量;雞精:5;乾紅辣椒:20;蒜苗:20;胡椒粉:10;料酒:5;油:適量;蔥姜各:5;花椒粒:10;澱粉:適量
具體步驟
1.材料:
花鰱魚鹽姜料酒澱粉郫縣豆瓣醬乾紅辣椒蒜苗蔥花胡椒粉花椒粒
2.做法:把花鰱魚洗淨,就用魚身,切成約1.5cm的塊
3.放入盆中,加入蔥花,姜絲,料酒,胡椒粉和鹽,澱粉抓勻,醃制20分鐘.
4.蒜苗洗淨切成段
5.鍋中倒入足量的油,燒至六成熱,一塊塊下入魚塊,
6.中小火炸5分鐘左右至表面金黃,撈出,繼續大火加熱鍋中的油至九成熱,再下魚塊複炸20-30秒鐘,撈出瀝油
7.另起鍋,倒入油,五成熱時下姜絲,花椒粒蔥花炒出香味
8.加豆瓣醬和乾紅辣椒(嗜辣的可以將紅乾椒掰碎),小火炒出香味,出紅油,
9.鍋裏加水,大火燒開
10.加炸好的魚塊
11.大火燒開,讓魚塊入味,加雞精調味出鍋,撒上蒜苗
回鍋魚排
主料
魚排:250g
輔料
油:適量;鹽:適量;姜:適量;蒜片:適量;八角:半個;乾紅辣椒:適量;老抽:適量;醬油:適量;蔥:適量;老醋:適量
具體步驟
1.姜切絲,大蔥切蔥花,蒜切片
2.炸好的魚排
3.燒熱油鍋,把蔥姜蒜八角辣椒倒進去,煸香
4.倒入適量老抽
5.再倒入老醋
6.加入少許味極鮮
7.倒入一碗水,大火燒開
8.把炸好的魚排倒進去,小火慢慢煮至湯汁濃稠關火
9.關火後加入適量雞精調味即可
回鍋魚片
主料
魚:2條
輔料
兩個雞蛋:2個;青椒:5個;澱粉:1勺
具體步驟
1.切點青椒,蒜苗,姜絲
2.片成片,用料酒、姜片和蔥醃15分鐘
3.打兩個雞蛋,加一勺鹽,攪好待用。碗裏多裝點澱粉。魚不容易散的竅門就是在雞蛋裏加點鹽!另外調一碗汁:兩勺料酒、一勺醬油、兩勺鹽、一勺糖、一勺醋,拌勻
4.鍋裏下油燒至7分熱,把醃好的魚片分別裹上蛋和澱粉,放進鍋裏炸。這時候火盡量關小一點,不然容易炸糊,一面變黃以後翻到另外一面。都炸好以後撈出待用
5.鍋裏一點點油燒熱炒蒜苗、姜絲和青椒,再加一勺半的豆瓣。這個步驟就是“回鍋”。
6.把調好的汁均勻倒在表面,別忙著翻,讓它煮一會兒。