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小編的世界 優質文選 c154

燉羊湯時,最忌亂放調料!正確的做法只放這三種就夠了


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2021年12月08日 -
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老譚的菜15:13美食領域創作者

進入冬天,建議經常多喝一些羊湯來禦寒,羊湯營養豐富,含有大量的蛋白質,碳水化合物,維生素,鈣,鐵,磷等營養豐富,既能補充人體所需的營養,還能增強免疫力,提高禦寒能力,讓你在寒冷的冬天,少生病!燉羊湯時,最忌亂放調料!只放這3種就夠了,湯白如“奶”還不膻

進入冬季後,天氣日益寒冷,所以我隔三岔五就會燉一鍋羊肉湯給家人喝,羊肉湯營養豐富,還有驅寒保暖的功效,喝一碗熱氣騰騰的羊肉湯去上班,一整天都暖乎乎的。

生活中也有很多朋友喜歡喝羊湯,有人認為外面賣的羊肉湯不幹淨,而且20多塊錢一碗的價格有些偏貴,所以會選擇購買一些新鮮的羊肉,然後自己動手制作,不僅喝著放心,而且也便宜實惠。

羊肉有很大的膻味,因此,有不少人在燉羊湯時,喜歡胡亂的放一大堆調料,不管它有用沒用,全都“一股腦”的放入鍋中,還自認為能起到去膻增香的作用,但無一例外都被最後的結果“打臉了”!

“八角、花椒、香葉、桂皮……”這些調料你在燉羊湯的時候,是不是也喜歡每樣都放上一點呢?

我猜想大多數人的回答“是的”。

在燉羊肉湯的時候,如果你真的像上面這樣,不管什麼調料都亂放一通,那就大錯特錯了!這樣燉出來的羊肉湯,不僅沒有什麼肉香味,而且還清湯寡水特別難喝,跟外面人家羊湯館賣得更是沒有什麼可比性。

原因很簡單,羊肉本身的鮮香味全部被這些大料所破壞了,喝起來一點也不香,還會有一股怪味,並且像“八角、花椒、桂皮”等等這些香料,還會使羊湯的顏色發黑,看起來沒有一點食欲,變得特別難喝,因此,燉羊湯時最忌亂放調料,正確的做法只放這三種就夠了,湯白如奶還不膻。

燉羊肉湯,喝的就是羊肉自身的鮮香味,因此,首先就是要選擇新鮮的羊肉,而那些冷凍羊肉,隨著存放時間變得越來越長,羊肉的膻腥味就會變得越來越重,因此,想要燉出好喝的羊湯,必須要選擇新鮮的羊肉來制作,
而那些冷凍羊肉可以用來做孜然羊肉、紅燜羊肉等等這些料香味較重的菜肴。

第二個就是在制作如羊肉湯這種清燉的菜肴時,放調料一定要學會“做減法”,切記不能亂放,放錯就等於毀了一鍋羊湯!羊肉湯喝的就是羊肉的鮮味,因此,調料放得越少越好,像八角花椒這些味道重,還會使羊湯顏色變黑的調料,一定不能放,正確的做法只需要放食鹽、大蔥、白芷這3種調料就足夠了。

大蔥有去膻增香的作用,而白芷則有增白提鮮的作用,食鹽則是用來調味,除此之外,雞精、味精、生抽這些別的調料就不要再放了,

下面我就把燉羊湯的正確做法教給你,學會之後你也能燉出湯白如奶,肉鮮還不膻的羊肉湯,端上桌家人孩子搶著喝!

1、首先准備一塊新鮮的羊肉,購買羊肉時可以根據肉的顏色來挑選,色彩鮮豔,呈鮮紅色的是新鮮羊肉;外表微微發白,呈暗紅色的是冷凍羊肉。

把羊肉改刀切成大塊,放置於盆中加入清水浸泡一個小時以上,充分泡出羊肉中的血水,這樣能大大減少羊肉的膻腥味。

2、泡至羊肉顏色變淡微微發白時,就差不多了,將羊肉再用清水沖洗幾遍,然後瀝水備用。接著准備大蔥一根,去皮洗淨切成大塊,白芷准備3、4片備用。

新鮮的食材是不需要焯水的,羊肉也不例外,如果焯水只會流失食材的營養和鮮味,只要提前浸泡去淨血水就可以。

3、往鍋內放入少許食用油,油熱後下入蔥段和白芷,用小火煸炒出鮮味,炒至微發黃時,下入羊肉大火翻炒幾下,這樣羊湯會更加白濃,接著加入適量清水,水要一次性加足,中途盡量不要再加,不然羊肉容易變柴變硬。

大火煮沸,用勺子撇去上面的浮末,這些都是羊肉中殘餘的血水和雜質,要撇幹淨。

4、這時就可以蓋上鍋蓋了,然後再把爐具改成小火,不要著急,小火燉上一個半小時,將羊肉中的蛋白質慢慢煮出來,使其溶於湯中,羊湯才會變得濃白好喝又營養。

5、一個半小時後,羊肉已經變得軟爛,羊湯又白又濃,打開鍋蓋放入一勺食鹽調味,再撒上一把香菜和蔥花,一碗香噴噴的羊肉湯就燉好了。

以上就是今天的美食分享,您學會了嗎?以後再燉羊湯時不要再亂放調料了,只放食鹽、大蔥、白芷就足夠了,希望本文能對大家有所幫助,喜歡的朋友,請多多點贊收藏,您的支持就是小編每天更新美食的動力,點個關注唄!