小編的世界 優質文選 吃辣
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2022年5月06日 -
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香酥孜然帶魚
主料
帶魚:適量
輔料
蔥:適量;姜:適量;料酒:適量;生抽:適量;孜然:適量
具體步驟
第一步
.帶魚去頭去尾洗淨,剪段。提前用鹽、料酒、黑胡椒、生抽、蔥姜蒜醃制半小時。
第二步
.空氣炸鍋200度預熱5分鐘。炸藍用少許油刷一遍。把醃制好的帶魚段碼放好。帶魚表面也用油刷一遍。
第三步
定時15分鐘。中途可以把炸藍抽出晃動一下,讓帶魚受熱均勻。再推回去繼續加熱。
第四步
裝盤撒上調味粉即可食用。酥酥脆脆,魚肉彈牙,口感超好的。
紅燒豆豉魚塊
主料
魚:500
輔料
豆豉:100
具體步驟
第一步
魚塊洗淨放鹽,料酒,生粉醃制十分鐘。
第二步
黑木耳泡發洗淨備用。
第三步
豆豉,姜切未,蒜子切片,早辣椒切小段。
第四步
鍋放油燒開到120度炸魚塊,炸至微黃撈出瀝油。
第五步
鍋放底油燒熱放早辣椒,美,蒜炒香。
第六步
放豆豉炒香。
第七步
放炸好的魚塊拌勻放料酒,生抽,少許鹽,糖放水燒燜湯汁少許時放黑木耳至汁濃放雞精即可。
香菇豆腐鯽魚湯
主料
鮮香菇:4朵;豆腐:1塊;鯽魚:1條
輔料
鹽:適量;宴友食用油:適量;蔥:1根;枸杞:1小把;生姜:4片
具體步驟
1.鯽魚殺好以後拿回家,肚子裏面的黑膜洗淨,外面要用刀逆著多刮幾遍,刮去表面的髒東西,香菇跟豆腐准備好
2.煎鍋燒熱,倒入適量油,放姜片爆香
3.放入鯽魚大火煎
4.一面煎好以後翻面繼續,煎到兩面金黃
5.豆腐切片,香菇兩朵切片,兩朵打十字花刀
6.魚煎好以後倒進另外一個深鍋裏,加足開水,沒過鯽魚的一半以上,加鹽,蓋鍋蓋大火燒
7.大火煮3-4分鐘,湯色變白以後放入豆腐
8.再放入香菇同煮5分鐘
9.出鍋前放入蔥花跟枸杞,再燜一分鐘即可裝盤。