小編的世界 優質文選 料理
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2021年12月28日 -
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蒜苗辣炒醬香乾
食材:豆乾6塊、蒜苗30g、蒜20g、小紅辣椒2個、黃豆醬1大勺、生抽1小勺、糖適量、辣椒醬適量
做 法:
1、豆乾切條、蒜苗切段、蒜切片、小紅辣椒切碎;
2、鍋中加適量油,大火加熱至五成熱,倒入香乾;
3、調成小火,煎至想乾白色部分出現金黃色小氣泡, 盛出待用;
4、鍋中再加入適量油,加熱至五成熱,轉小火,加入黃豆醬;
5、再放入蒜片和小紅辣椒碎;
6、小火煸炒至油色發紅、香味冒出,加入煎過的香 乾;
7、轉大火,加入生抽和少許白糖,翻炒均勻;
8、最後倒入蒜苗,迅速翻炒幾下即可。
剁椒蒸排骨
材料:
小排300g、豆豉少許、剁辣椒少許、姜少許、蒜少許、料酒少許、生抽/老抽少許;
做法:
1.排骨用水泡20分鐘,去血水;
2.瀝乾水分。把姜,蒜切剁碎;
3.將排骨加入姜,蒜,少許料酒,生抽。醃制10分鐘;
4.醃好的排骨加上豆豉,剁辣椒,少許香油以及適量的鹽(剁辣椒裏是有鹽味的,所以只要少許鹽);
5.蒸鍋水燒開,水開後放入鍋內蒸18-20分鐘出鍋。撒上蔥花;
清蒸檸檬鱸魚
材料:
鱸魚1條(一定要是活魚現殺的)、新鮮的紅辣椒3-4個、蒜6瓣、姜1大塊、香蔥4根、魚露3大勺 約50克、檸檬1個擠汁 3大勺 約50克;
做法:
1、將收拾乾淨的鱸魚抹乾水分,兩面分別割上三刀,這樣方便魚肉入味。
2、將生姜切薄片,塞到魚肚子裏。
3、蒸鍋添水,大火將水燒開,然後將魚擺入盤中,放入蒸鍋,中火蒸10分鐘左右。中途蒸到5分鐘時,將魚取出,將盤中蒸出的水倒掉,再放回鍋中繼續蒸。這個水是魚身上流出來的水,有腥味兒,如果不及時倒掉,會使得挨著盤子的魚肉的味道不好。
4、趁著蒸魚時,將紅辣椒、蒜、香蔥切碎,然後將魚露、檸檬汁、辣椒、蒜、香蔥倒入一個碗中,拌勻即可。
5、蒸好的魚取出擺盤,將肚子裏的姜片取出來,然後將調好的調味料倒在魚身上即可上桌。
韭菜炒香乾
材料:
韭菜一小把、香乾6塊、紅椒一個、生抽幾滴、鹽少許、油適量;
做法:
1.韭菜洗淨,切段;
2.香乾洗淨,切細條;
3.紅椒去籽切絲;
4.炒鍋加油燒熱,下紅椒絲和香乾翻炒,加入少許鹽、生抽調味,可加少許水;
5.不停翻炒,待香乾吸收湯汁變軟變得蓬松,加入韭菜,翻勻,待韭菜變軟即可起鍋。
洋蔥爆炒蝦
食材:90克 洋蔥、60克 基圍蝦、各少許 姜片、蒜末、2克 鹽、2克 雞粉、各適量 生抽、料酒、水澱粉、食用油
做法:
1 、將去皮洗淨的洋蔥切條,改切成小塊。
2 、洗好的基圍蝦去除頭須、蝦腳,再將其背部切開。
3 、用油起鍋,下入姜片、蒜末,爆香。
4、 倒入准備好的基圍蝦,翻炒至轉色。
5、 放入切好的洋蔥,拌炒勻。
6、 加淋入少許生抽。
7 、再加鹽、雞粉、料酒,炒勻調味。
8、 倒入適量水澱粉。
9、 快速拌炒均勻。
10 、把鍋中材料盛出裝盤即可。
西葫蘆炒肉
材料:
裏脊肉、西葫蘆、生抽、料酒、水澱粉、蒜、高湯、鹽、雞精;
做法:
1.裏脊肉切薄片,加生抽、料酒、水澱粉醃制十幾分鐘;
2.西葫蘆切薄片; 蒜切碎;
3.鍋中油熱後,放入裏脊肉片炒散,翻炒均勻至變色,盛出備用;
4.鍋中熱油,放入蒜末炒香,放入西葫蘆片,翻炒均勻加少許高湯或清水炒軟;
5.將肉片倒入鍋中,煸炒入味後,加鹽和雞精調味即可;