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小編的世界 優質文選 吃辣
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2022年3月29日 -
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茄汁瓦塊魚
主料
魚:300;茄子:27
輔料
糖:2;鹽:3
具體步驟
第一步
新鮮的草魚,去掉內髒,將魚切成瓦塊狀
第二步
2.蘿卜乾清水洗淨切菱形塊
第三步
3.煮熱油鍋放入瘦肉煸炒
第四步
4.炒至瘦肉水分微乾倒入蘿卜乾繼續煸炒
第五步
5.紅薯粉老抽生抽勾兌好
第六步
6.倒入煸炒熟的瘦肉蘿卜乾裏
第七步
出鍋擺盤。
黃豆燜雞翅
主料
黃豆:100;雞翅:10個
輔料
鹽:適量;蔥:1根;蠔油:1茶匙;生抽:2茶匙;姜:2片;玉米澱粉:1/2茶匙;蒜:2粒
具體步驟
1.准備好食材
2.黃豆浸泡5小時
3.姜切片、蒜粒剁碎、蔥切粒
4.雞翅用叉紮幾個小洞
5.雞翅用:蠔油、生抽、玉米澱粉、鹽、花生油調味,醃制1小時
6.把醃制好的雞翅,浸泡好的黃豆放進鍋內,再放上蔥、姜,蒜蓉
7.加上200ML清水,蓋上鍋蓋
8.選擇好功能鍵,開始燜雞翅
9.25分鐘後,打開鍋蓋,按收汁鍵,開始收汁
10.收汁完後,加少許蔥提鮮即可
西葫蘆炒鴨胗
主料
西葫蘆:150;鴨胗:150
輔料
鹽:1勺;蠔油:1勺;宴友食用油:3勺;糖:少許;姜:10
具體步驟
1.西葫蘆切塊備用
2.准備好姜,蒜,雞胗切好備用
3.然後下入姜,蒜爆香下入鴨胗爆炒
4.下適量的鹽和糖翻炒
5.然後下醬油翻炒即可
6.然後下西葫蘆翻炒
7.炒到西葫蘆七成熟放入鴨珍翻炒
8.下入適量的蠔油翻炒即可