小編的世界 優質文選 料理
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2023年10月07日 -
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酸白菜汆白肉
用料
東北酸白菜300克、五花肉200克、宴友食用油、粉絲1把、蔥姜適量、鹽4克、胡椒粉2克、雞精2克、香油適量、八角2粒
做法:
1 准備好酸白菜、五花肉和粉絲。
2 把五花肉焯水。
3 放入湯鍋燒開撇去血末,加入蔥姜、八角。
4 轉小火煮至30分鐘。
5 酸菜從中間片開。
6 切成細絲備用。
7 五花肉煮至用筷子能輕輕紮透後撈出晾涼。保留原湯
8 把煮熟的五花肉切成大片。
9 鍋中加入適量的油,爆香蔥姜碎,下入酸菜絲煸炒均勻。
10 倒入煮肉的原湯燒開後,加入粉絲。
11 再下入肉片煮至粉絲透明熟透。
12 加入鹽、雞精、胡椒粉調味,淋入香油,撒上蔥花即可。
雞柳炒蒜苔
用料
雞柳適量、宴友食用油、蒜苔適量
做法:
1 雞柳切好先用生粉醃片刻再放生抽、白糖、芝麻油調味待用。
2 燒熱鍋倒入稍多些橄欖油,用中火滑炒雞柳。
3 炒至變色盛起待用。
4 繼續使用底油倒入蒜苔轉大火炒。
5 略炒片刻放少許鹽炒均勻。
6 再將雞柳重新倒入翻炒片刻即熄火上碟。
炸菠菜脯
用料
油豆皮1大張、菠菜200克、豬肉餡100克、宴友食用油、海米2大勺、鮮香菇5朵、蛋清3個、乾澱粉2大勺、面粉2大勺、香油適量、鹽1茶勺、雞精適量、黃酒2茶勺、蔥末適量、植物油適量
做法:
1 菠菜用開水焯一下,撈出瀝乾水分。
2 將菠菜切成末,香菇洗淨,切成末備用。
3 將菠菜末、香菇末、肉餡、海米放入容器中,加入鹽、黃酒、雞精、蔥末、香油拌勻成菠菜餡。
4 豆皮改成小塊,在案板上鋪平,將拌好的菠菜餡放在豆皮上,四周留出折邊。
5 將豆皮的四邊向中間折起,將菠菜餡包起來。
6 包好的菠菜脯呈長方形。
7 蛋清用打蛋器打成雪花狀。
8 加入澱粉和面粉。
9 調成蛋糊。
10 炒鍋內放入植物油,燒至4成熱,將菠菜脯逐個掛上蛋糊。
11 放入油鍋中炸至金黃撈出。
12 鍋內保留原油,油溫保持在5成熱,將炸好的菠菜脯全部倒入鍋中複炸一遍,炸成杏黃色撈出,控油切小段擺盤即可。