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小編的世界 優質文選 吃辣

帶魚不要再紅燒了,這才是帶魚最好吃的做法


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2022年4月06日 -
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糖醋帶魚

主料

帶魚:3塊

輔料

宴友食用油:適量;蒜:2醋:10;蔥:3;綿白糖:20;姜:3

具體步驟

第一步

amocity
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帶魚收拾乾淨,切成6厘米左右的段,用白酒去腥,再加花椒和八角醃漬10分鐘。

第二步

雞蛋打散加澱粉攪勻,帶魚段沾勻蛋液。

第三步

鍋裏加油,油溫七成時放入帶魚煎炸,兩面煎熟。

第四步

准備料汁;碗裏放糖,糟鹵,白醋調勻,再准備好蔥姜蒜。

第五步

起鍋放底油,放入蔥姜蒜,用醃漬帶魚的花椒和八角一起炒出香味。

第六步

放入煎好的帶魚段。開大火用料汁烹入。

第七步

不需要另加水了,燉煮收乾水份即可。

白灼帶魚

主料

帶魚:300

輔料

蔥:適量;姜:適量;蒜:適量;乾辣椒:適量;醋:適量;鹽:適量;胡椒粉:適量

具體步驟

第一步

帶魚段去除內髒洗淨瀝水

第二步

蔥姜蒜切絲

第三步

熱鍋涼油,放入帶魚煎至兩面金黃

第四步

再放入蔥姜蒜煸香

第五步

例入適量開水大火煮開,灑適量胡椒煮至湯濃,關火加鹽調味

第六步

帶魚裝盤,加少量醋即可食用

amocity
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香菇燉帶魚

主料

帶魚:600;鮮香菇:300

輔料

姜:適量;宴友食用油:適量;白酒:適量;蔥:適量;鹽:適量;肥肉:適量;醬油:適量;料酒:適量;大蒜:適量;大料:適量

具體步驟

1.將帶魚清洗乾淨白色魚鱗和內髒。

2.然後切段。

3.將帶魚段放入盆內,倒入適量料酒、鹽、姜片醃制2小時以上。

4.將醃好的帶魚放入平鍋中煎一下。

5.鮮香菇清洗乾淨切片,蔥姜蒜、大料和少量肥肉備好。

6.鍋中油熱後先放入肥肉和大料炒。

7.煸炒至肉發乾即可放入蔥姜蒜炒。

8.接著放入煎好的帶魚段。

9.在放入香菇片翻炒均勻。

10.翻炒過程中倒入醬油和食鹽及適量清水、少量白酒,大火煮沸後轉中小火燜煮至熟。

11.待湯汁留有少許時即可關火。