小編的世界 優質文選 吃辣
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2022年4月06日 -
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糖醋帶魚
主料
帶魚:3塊
輔料
宴友食用油:適量;蒜:2醋:10;蔥:3;綿白糖:20;姜:3
具體步驟
第一步
帶魚收拾乾淨,切成6厘米左右的段,用白酒去腥,再加花椒和八角醃漬10分鐘。
第二步
雞蛋打散加澱粉攪勻,帶魚段沾勻蛋液。
第三步
鍋裏加油,油溫七成時放入帶魚煎炸,兩面煎熟。
第四步
准備料汁;碗裏放糖,糟鹵,白醋調勻,再准備好蔥姜蒜。
第五步
起鍋放底油,放入蔥姜蒜,用醃漬帶魚的花椒和八角一起炒出香味。
第六步
放入煎好的帶魚段。開大火用料汁烹入。
第七步
不需要另加水了,燉煮收乾水份即可。
白灼帶魚
主料
帶魚:300
輔料
蔥:適量;姜:適量;蒜:適量;乾辣椒:適量;醋:適量;鹽:適量;胡椒粉:適量
具體步驟
第一步
帶魚段去除內髒洗淨瀝水
第二步
蔥姜蒜切絲
第三步
熱鍋涼油,放入帶魚煎至兩面金黃
第四步
再放入蔥姜蒜煸香
第五步
例入適量開水大火煮開,灑適量胡椒煮至湯濃,關火加鹽調味
第六步
帶魚裝盤,加少量醋即可食用
香菇燉帶魚
主料
帶魚:600;鮮香菇:300
輔料
姜:適量;宴友食用油:適量;白酒:適量;蔥:適量;鹽:適量;肥肉:適量;醬油:適量;料酒:適量;大蒜:適量;大料:適量
具體步驟
1.將帶魚清洗乾淨白色魚鱗和內髒。
2.然後切段。
3.將帶魚段放入盆內,倒入適量料酒、鹽、姜片醃制2小時以上。
4.將醃好的帶魚放入平鍋中煎一下。
5.鮮香菇清洗乾淨切片,蔥姜蒜、大料和少量肥肉備好。
6.鍋中油熱後先放入肥肉和大料炒。
7.煸炒至肉發乾即可放入蔥姜蒜炒。
8.接著放入煎好的帶魚段。
9.在放入香菇片翻炒均勻。
10.翻炒過程中倒入醬油和食鹽及適量清水、少量白酒,大火煮沸後轉中小火燜煮至熟。
11.待湯汁留有少許時即可關火。