小編的世界 優質文選 吃辣
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2022年4月14日 -
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花菜爆炒魚片
主料
魚片:500;花菜:250
輔料
鹽:適量;生抽:適量;生粉:適量;蔥:適量油:適量;料酒:適量;胡椒粉:適量;蒜頭:適量
具體步驟
1.魚處理乾淨切片。
2.加入生抽,料酒,鹽,胡椒粉,生粉拌勻。
3.醃20分鐘。
4.花菜洗淨切成小朵。
5.蔥姜蒜切碎備用。
6.鍋中倒入適量的油,炒香姜蒜粒。
7.倒入花菜炒香,加入適量的生抽,鹽炒勻。
8.然後加入醃制過的魚片一起炒香。
9.加入適量的料酒,胡椒粉炒勻入味。
10.最後撒上蔥花即可。
水煮魚片
主料
大頭魚:1500
輔料
油:適量;鹽:適量;蔥:適量;姜:適量;蒜:適量;花椒:適量;麻椒:適量;乾辣椒:適量;黃豆芽:適量;料酒:適量;澱粉:適量;水煮魚調料:一袋
具體步驟
第一步
大頭魚去鱗、去內髒後洗淨。不原意自己收拾可以讓售賣人員代勞。
第二步
切去頭部,從尾部用刀片成三片。
第三步
帶骨部分切成段,肉質部分片成片。加入料酒、白胡椒粉、鹽、雞蛋清、澱粉拌勻醃制15分鐘。
第四步
魚片醃制時,將黃豆芽洗淨。
第五步
魚片醃制時,將黃豆芽洗淨。
第六步
鍋內倒入適量油,將黃豆芽炒熟,放少許鹽。
第七步
炒好的黃豆芽,盛入器皿中
第八步
鍋內倒入油,放入30粒花椒、蔥、姜、蒜爆香後放入水煮魚調料炒制。
第九步
加入適量清水。
第十步
煮開後,逐片放入醃好的魚片。煮熟後,鋪在豆芽上。魚頭魚骨要先煮。
第十一步
鍋內倒入油30ml,放入麻椒、20粒花椒爆香後放入乾辣椒。
第十二步
將麻椒油淋到煮好的大頭魚上即可。
藤椒魚片
主料
草魚:750;萵筍:100;豆芽:100
輔料
尖椒:50;紅椒:20;蒜子:5;老姜:10;蔥白:5;青花椒:5;藤椒油:2勺;料酒:1勺;乾澱粉:1勺;食用油:適量;鹽:適量;雞精:適量;胡椒面:少許;雞蛋清:1個
具體步驟
第一步
准備好魚,處理洗淨,將魚頭,魚肉,魚骨分開
第二步
將所有配菜洗淨,萵筍去皮,豆芽去根
第三步
魚骨砍小塊,魚肉斜片成魚片
第四步
萵筍切小粗絲,青椒切圈,紅椒切粒,姜蒜切細粒,蔥白切小顆
第五步
魚片加料酒,胡椒面,鹽,雞精,乾澱粉抓勻醃起備用
第六步
坐鍋入油,八成熱時倒魚骨煸炒,煸炒至魚骨呈淺黃色
第七步
魚骨呈淺黃色時倒入適量開水,放幾粒花椒,姜米,胡椒面,料酒,大火燒開小火慢燉
第八步
另坐鍋倒少許油,將豆芽,萵筍加少許鹽煸炒熟
第九步
煸熟的萵筍.豆芽倒大湯碗墊底
第十步
將燉好的魚湯中的魚骨撈出,將魚湯用適量鹽和雞精調好味,小火下入醃好的魚片,一片片的抖開下,中火煮5分鐘
第十一步
將煮好的魚片倒入萵筍,豆芽墊底的湯碗中
第十二步
坐鍋倒適量食用油,6成熱時倒入青紅椒,姜蔥蒜,青花椒煸出香味,再放2勺藤椒油
第十三步
將煸炒好的青紅椒藤椒油迅速淋在魚片上,點綴些香菜葉即成。