小編的世界 優質文選 吃辣
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2022年5月29日 -
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靈芝烏雞湯
主料
烏雞:1只
輔料
蜜棗:2個;靈芝:幾片;淮山:適量;枸杞:適量;鹽:適量
具體步驟
1.將烏雞清洗乾淨。
2.鍋裏放水,煮沸,將烏雞放水裏煮1分鐘左右,撈出。
3.清洗乾淨。
4.准備幾片靈芝。
5.將靈芝稍浸泡,清洗乾淨。
6.將枸杞清洗乾淨,備用。
7.將淮山清洗乾淨。
8.准備蜜棗,清洗乾淨。
9.鍋裏放水,隨冷水放入烏雞,大火燒開。
10.加入靈芝、枸杞、淮山。
11.大火煲5分鐘左右。
12.轉小火煲煲2小時。
13.加入適量鹽甜味。
14.用濾網將浮在上面的油隔掉,這樣喝起來不會太油膩,也健康。
烏雞茶樹菇湯
主料
茶樹菇:200;烏雞:500
輔料
鹽:適量;蔥:適量;姜:適量
具體步驟
第一步
烏雞用冷水洗淨,斬成大塊
第二步
茶樹菇洗淨、切段。
第三步
烏雞放入砂鍋中加入沒過烏雞的冷水,大火燒開鍋中的水,讓烏雞滲出血沫,將血沫撇清
第四步
然後再加入足夠的水,放入蔥、姜,大火燒開後調成小火煲2小時
第五步
然後再加入茶樹菇小火煲20分鐘,上桌前調入鹽即可
紅棗烏雞湯
主料
烏雞:半個;紅棗:4個
輔料
桂圓:適量;鹽:適量;枸杞:適量
具體步驟
1.將烏雞清洗乾淨,剁成小塊。
2.將清洗乾淨的烏雞飛水,撈出,瀝乾水分,備用。
3.將桂圓浸泡、清洗乾淨。
4.將紅棗清洗乾淨,備用。
5.將枸杞清洗乾淨,備用。
6.湯鍋裏放水,燒開。
7.加入烏雞。
8.加入紅棗、桂圓、枸杞。
9.大火煲5分鐘。
10.轉小火煲1個半至2個小時。
11.煲好後加適量鹽調味即可。